Chili

In Chilis ist ein Stoff namens Capsaicin enthalten, welcher sich für die Schärfe verantwortlich zeigt, dieses Capsaicin ist höchst gesund. Neueste Studien zeigen, dass Capsaicin die Leber vor Schäden bewahren und Leberwerte verbessern kann. Außerdem hilft Capsaicin beim Abnehmen, ist ein wertvoller Begleiter bei Diabetes, wirkt chronischen Entzündungen entgegen, ist durchblutungsfördernd und verbessert die Blutqualität.